Pierś z kurczaka: nowe pomysły

Pierś z kurczaka kcal ma niewiele, ale mowa tu o surowym mięsie bez skóry. Kiedy je panierujemy i smażymy, kaloryczność znacznie wzrasta. Dziś jednak nie liczymy kalorii, tylko przygotowujemy coś, co sprawi nam frajdę.

Zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego (albo zespół jelita nadwrażliwego) to jednostka chorobowa, która może przypominać wiele różnych chorób układu pokarmowego. Ponieważ chorzy często mają także zaburzenia lękowe i depresyjne, często trudno ustalić, co jest przyczyną, a co skutkiem. Czy to jelito reaguje na lęki i stres, czy lęki i stres wyzwalają taką silną reakcję w układzie pokarmowym. Współczesna medycyna coraz bardziej zbliża się do tezy, że to transakcja wiązana. My nazwalibyśmy ją pewnie błędnym kołem. Czy można z niego wyjść?

Sen niemowlaka

Odpowiedź na pytanie ile śpi niemowlę nie istnieje. Można próbować odpowiedzieć na pytanie o to, ile powinno spać, ale dopasowywanie własnego dziecka do jakiegoś książkowego wzorca mija się z celem. Lepiej obserwować dziecko, uczyć jego dobowego rytmu, podążać za nim i być wyczulonym na wszelkie powody przyczyniające się do tego, że maluch ma kłopoty z zasypianiem czy przesypianiem nocy. Tylko uważność na potrzeby naszego dziecka zniweluje problemy ze snem – tylko indywidualne podejście do sprawy skutkować będzie tym, że niespokojny sen niemowlaka przestanie być problemem.

Labrador – pies idealny dla całej rodziny. Jaki ma charakter i czym go żywić?

Radosny i energiczny – tak można opisać psa rasy labrador retriever. Dzięki zrównoważonej osobowości i przyjaznemu usposobieniu jest doskonałym partnerem…

Nadciąga zima? Kup dywan!

Nawet jeśli na co dzień nie jesteś amatorem tekstyliów podłogowych, bo łatwiej utrzymać w czystości panele lub parkiet, na zimę kup sobie do salonu dywan. I do pokoju dziecięcego też. To najlepsza możliwa izolacja. Życie znów przeniesie się na podłogę: będzie można grać w planszówki, uwić sobie gniazdo z koca przed telewizorem, zrobić piknik z pizzą, no i będzie ciepło w stopy.

Kochaj kota swego…

Kot jest zwierzęciem pochodzenia kosmicznego i żeby człowiek nie wiem jak się starał, kotu nie dogodzi. Za dużo głaskania – źle. Za mało – jeszcze gorzej. Karma jest jak rosyjska ruletka: nigdy nie wiadomo jak panu kotu dogodzić. Już, już się człowiek ogarnął, już znalazł tę jedną z tysiąca, która nie wzbudza obrzydzenia, a tu nagle bach – już nie pasuje.

Sok, nektar czy napój?

Najlepszy jest oczywiście ten świeżo wyciskany. Może więc zamiast kartonu albo butelki kupmy po prostu pomarańcze, grejpfruty czy jabłka i sami w domu wyciśnijmy sobie sok? Jeśli nie mamy takich możliwości, kupmy sok w kartonie albo szklanej butelce.

Ząbkowanie u niemowlaka

Ząbkowanie to jeden z tych aspektów niemowlęctwa, którego rodzice obawiają się najbardziej. O ząbkujących niemowlakach krążą mrożące krew w żyłach historie, które tuż obok historii na temat kolek i nieprzespanych nocy sprawiają, że dorosłym cierpnie skóra. Kiedy patrzy się z perspektywy czasu, ząbkowanie rzeczywiście nie jest czasem przyjemnym – ani dla malucha, ani dla jego opiekunów.

Kalendarz pylenia

Kalendarz pylenia wydaje się zimą nie mieć racji bytu. Tymczasem to właśnie teraz jest pora na to, żeby się z nim gruntownie zapoznać i przyjrzeć kolejności pylenia traw i drzew, na które reagujemy największym katarem czy pokrzywką. Wiedza, którą zyskamy, umożliwi nam zaplanowanie aktywności, na których nam szczególnie zależy – np. wyjazdów czy spotkań towarzyskich w pięknych okolicznościach przyrody.

© 2018 Mama pisze o zdrowiu, urodzie oraz… życiu. Theme by Anders Norén.