Różne rodzaje garnków – który do czego?

Wybór garnków może zdecydować o jakości i smaku przygotowywanych przez nas posiłków. Warto więc przemyśleć zakup i dostosować ilość i rodzaj garnków, patelni i rondli do naszych faktycznych potrzeb. Najpiękniejszy zestaw emaliowanych garnków nie zda egzaminu, jeśli często pieczemy, dusimy, preferujemy dania przygotowane na parze. Garnki Philipiak zdają się spełniać wymagania zarówno szefów kuchni jak i osób indywidualnych – gotowanie w nich to sama przyjemność.

Gra warta świeczki

Do najpopularniejszych karcianek należy seria Czarne Historie. Ale na tej samej zasadzie działają też Białe, Złote, Srebrne a nawet Różowe. Zasada jest prosta; ktoś losuje kartę i czyta sobie po cichu o wydarzeniu, jakie miało miejsce. Kiedy jest już perfekcyjnie doinformowany, czyta pozostałym uczestnikom gry zajawkę opowieści. To taki „kamyczek do ogródka” – ma uruchomić wyobraźnię i wyzwolić kaskadę pytań, które doprowadzą do rekonstrukcji opowieści.

Syrop na przeziębienie u dziecka

Syrop na przeziębienie u dziecka to dla rodziców prawdziwe dobrodziejstwo. Dawkowanie jest banalne – dołączona miarka albo specjalna strzykawka czyni dozowanie maksymalnie precyzyjnym i nie zachodzi obawa podania zawyżonej lub zaniżonej dawki.

Rodzaje raka piersi – zbadaj się zanim będzie za późno

Rodzaje raka piersi narzucają schemat postępowania medycznego. Ale i Ty narzuć sobie pewien rygor zanim w ogóle pojawi się rak. Badanie palpacyjne może uratować Ci życie. Tak jak regularnie wykonujesz cytologię, tak badaj piersi. Jeśli masz wątpliwości, czy robisz to dobrze – proś o pomoc ginekologa, szukaj tutoriali w sieci, przejrzyj filmiki instruktażowe. Wstyd nie jest dobrym doradcą. Ani strach!

Czy to już zespół cieśni nadgarstka?

Zespół cieśni nadgarstka to rodzaj neuropatii uciskowej. Kanał nerwu pośrodkowego zwęża się, dochodzi do wzrostu ciśnienia, często pojawia się stan zapalny. Zanim jedynym wyjściem okaże się zabieg chirurgiczny, warto wdrożyć postępowanie mające na celu ochronę naszych rąk – im wcześniej, tym lepiej.

Jaja w roli głównej

Jeśli kupicie kieliszki do jajek albo podstawki akurat teraz, na Wielkanoc, i tak będą służyły przez cały rok. W końcu jaja to niezastąpiony składnik naszej diety – bomba odżywcza, bez której trudno się obejść.

Co na obiad zamiast ziemniaków? Możliwości jest sporo…

Zamiast ziemniaków do obiadu podać można też makaron kukurydziany. Jest stosunkowo twardy, z natury al dente. Dobrze smakuje w klasycznej pomidorówce ale także jako dodatek do duszonych warzyw czy mięsa. Trzeba pamiętać, że najlepiej zjeść go tuż po ugotowaniu, bo robi się twardy i mimo kolejnego płukania wrzątkiem, nie chce odzyskać pierwotnej konsystencji.

Pestycydy: jak ich unikać

Już niedługo rzucimy się na nowalijki. Czekamy na świeże owoce i warzywa z utęsknieniem, ignorując rady znawców mówiące, że „pędzona” zieleninka to na pewno nie jest samo zdrowie – to sama chemia. Czy oznacza to, że nie wolno nam sięgać po świeżynki? Wolno, oczywiście! Jednak niektóre owoce i warzywa najlepiej wybierać w wariantach ekologicznych, co daje gwarancję, że nie są pełne pestycydów ani żadnych innych szkodliwych chemikaliów.

Okulary przeciwsłoneczne

Część z nas przypłaca brak ochrony oczu zapaleniem spojówek i łzawieniem. Jeśli stale zapominamy o okularach i marszczymy czoło, mrużymy oczy to prędko dorobimy się zmarszczek. Mają więc okulary przeciwsłoneczne sporo zalet, dlatego warto dobrać taki model, który równocześnie zdobi i chroni.

© 2017 Mama pisze o zdrowiu, urodzie oraz… życiu. Theme by Anders Norén.